FIKA • EXTRAESCOLARES
Actividades Deportivas
Las actividades deportivas fomentan valores como el respeto, la disciplina y el espíritu deportivo. En FIKA nos esforzamos para la creación de un ambiente seguro y acogedor. Estamos comprometidos con el bienestar físico y emocional de la nueva generación.
Fútbol: pasión, aprendizaje y valores
El fútbol, más que un deporte, es una pasión que une a personas de todas las edades. Como actividad extraescolar, se convierte en una oportunidad única para que los niños y niñas experimenten la emoción del juego mientras desarrollan habilidades físicas, sociales y emocionales.
Objetivos
Contenido
En este taller se trabajan los diferentes roles en el fútbol (ataque-defensa), así como técnicas de control de balón y pases. El taller de fútbol se desarrolla en un entorno positivo y motivador donde los niños y las niñas se sienten seguros para aprender, expresarse y disfrutar del juego.
Baloncesto: una experiencia completa
El baloncesto es un deporte colectivo en el que los niños y niñas no solo aprenden habilidades técnicas y estrategias de juego, sino que también fortalecen valores y capacidades esenciales para la vida.
Objetivos
- Potenciar el trabajo en equipo
- Desarrollar habilidades con el balón y la coordinación óculo manual
- Fomentar el desarrollo personal en base a valores
Contenido
Objetivos
Contenido
Se trabaja la coordinación y equilibrio a través de la práctica de movimientos en patines (andar, desplazarse, frenar, ir hacia atrás, agacharse, saltar…).
Además, desarrollarán su capacidad para la autonomía y aprenderán el esfuerzo personal. Como enseñanza extra, entenderán el sentido de la responsabilidad ya que tendrán que cuidar y usar un material especial como son los patines.
Gimnasia rítmica: un clásico revisitado
Con la gimnasia rítmica, los niños y las niñas descubren la expresión corporal a través de ejercicios y rutinas fijados por nuestro profesorado y que les ayudan a desarrollar habilidades importantes como la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio y la coordinación.
Objetivos
- Mejorar la condición física y expresión corporal
- Trabajar la flexibilidad, fuerza y equilibrio a través de las rutinas
- Fomentar el esfuerzo y dedicación a una actividad a través del disfrute de la misma
Contenido
Se combinan elementos de diversas disciplinas: Posiciones, desplazamientos, acrobacias, giros… todo ello trabajado desde la diversión y fomentando las actividades en equipo.
Con esta práctica, pueden familiarizarse con los conceptos de perseverancia, esfuerzo, dedicación para conseguir los mejores resultados.
Objetivos
Contenido
Se trabajan las diferentes técnicas y tácticas de este deporte (pase, tiro, desplazamiento, bote) y se dan a conocer las normas del juego. Todo ello a través del desarrollo de valores de esfuerzo, constancia, equipo, respeto y diversión.
Objetivos
Contenido
Se trabajan las diferentes técnicas y tácticas de este deporte (sacar, bloquear, recibir, colocar, atacar y rematar), todo ello a través de los valores del compañerismo, sentimiento de equipo, respeto y disciplina, buscando siempre la diversión de los participantes
Artes marciales
Las artes marciales transformarán cuerpos y mentes. Es un deporte en el que la combinación de golpes, movimientos, agarres, equilibro y técnica ayuda a la mejora de la coordinación, fortalecimiento de la confianza personal y la disciplina. Tienen grandes beneficios tanto físicos como mentales, fomentando el autodescubrimiento personal.
Objetivos
- Trabajar artes marciales con sus diversos componentes
- Fomentar el respeto hacia el adversario
- Potenciar el autocontrol y conocimiento de uno mismo
Contenido
Se trabajan las diferentes técnicas de estas artes marciales (golpes, movimientos, agarres, lanzamientos, sometimientos) desde un ambiente seguro y de confianza donde es primordial el respeto por el adversario y el autocontrol.
Tenis
El tenis es el deporte de raqueta más popular alrededor del planeta y se basa en la emoción de anticipar la siguiente jugada en cada golpe. En FIKA ofrecemos la opción de juego individual o en parejas, fomentado así el trabajo cooperativo y competitivo en un mismo momento.
Esta actividad incrementa movilidad, flexibilidad, pensamiento estratégico y agilidad, además de fortalecer músculos y huesos.
Objetivos
Contenido
Se trabajan las diferentes técnicas (saque, derecha, revés, dejada, bolea) tanto de manera individual como en parejas. Además, la condición física y el esfuerzo en la misma, fomentando un hábito de trabajo basado en la constancia y dedicación, siempre tratado desde un plano lúdico.
Atletismo: mucho más que correr
El atletismo, como actividad extraescolar, va más allá de simples carreras. Es un universo de disciplinas apasionantes que invitan a niños y niñas a explorar su potencial físico y descubrir un mundo de emociones y valores.
Carreras de velocidad y de resistencia del fondo, saltos de altura y longitud y lanzamientos de pesos, jabalinas o discos son actividades que se incorporan en la práctica del atletismo. Cada día irán mejorando sus capacidades físicas y atléticas.
Objetivos
- Trabajar el esfuerzo a través del atletismo
- Aprender a preparar el cuerpo para la actividad física
- Disfrutar de la actividad tanto de manera individual como grupal
Contenido
Se trabaja los diversos momentos de la preparación física (calentamiento, desarrollo, estiramiento), técnicas de carrera, salto y lanzamiento para la mejora de las mismas y la importancia de la constancia y el esfuerzo, siempre potenciando el buen ambiente en el grupo y la diversión.
Multideporte: descubrir su pasión
En esta actividad, los participantes tendrán la oportunidad de probar diferentes deportes y descubrir cuáles son sus favoritos, todo mientras se divierten y se mantienen activos.
El multideporte les llevará a conocer cuáles son sus mejores cualidades para poder potenciarlas.
Objetivos
Contenido
Rotación por estaciones según temporización donde se practicarán diferentes deportes como fútbol, baloncesto, voleibol, tenis, atletismo, entre otros.
Deportes alternativos: un mundo de posibilidades
Más allá del fútbol, baloncesto o natación, existe un universo de deportes alternativos que te esperan para despertar tu pasión por la actividad física. Estos juegos, en constante crecimiento, te brindan la oportunidad de experimentar nuevas emociones, desafiar tus habilidades y formar parte de una comunidad diversa e inclusiva.
Ultimate frisbee: Un juego dinámico y emocionante que combina la velocidad del fútbol con la precisión del frisbee.
Colpbol: Un deporte inclusivo y cooperativo que mezcla elementos del voleibol, fútbol y balonmano.
Kinball: Un juego único que fomenta el trabajo en equipo y la comunicación a través de una pelota gigante.
Objetivos
- Fomentar la actividad física y el esfuerzo
- Disfrutar de juegos novedosos y poco conocidos
- Favorecer la socialización y la igualdad entre niños y niñas
Contenido
En estos juegos se trabaja desde un plano educativo, usándolo de medio para el trabajo de valores, inclusión, igualdad de género, convivencia, igualdad, juego limpio, respecto al rival, conductas positivas y participación. Todo ello a través del esfuerzo físico, el uso de elementos deportivos y las normas de juego.
¡Actividades físicas y de concentración!
Parkour
El parkour es una actividad llena de desafíos y emoción. Desarrollan habilidades físicas y mentales mientras se divierten y desafían sus límites en un entorno seguro y supervisado.
Objetivos
Contenido
Aprenderán las técnicas básicas de parkour, como el salto, la escalada, el balanceo y el volteo, adaptadas a la edad y nivel de habilidad del alumnado.
Tenis de mesa
En esta actividad tendrán la oportunidad de explorar el mundo del tenis de mesa: técnicas básicas de golpeo, incluyendo el drive, el revés y el saque.
Objetivos
Contenido
Enseñanza de las técnicas básicas de golpeo, incluyendo el drive, el revés y el saque, adaptadas al nivel de habilidad y edad de los participantes.
Ajedrez
Los participantes tendrán la oportunidad de sumergirse en el fascinante mundo del ajedrez, explorando sus complejas tácticas y estrategias mientras desarrollan habilidades cognitivas y de toma de decisiones. Unos beneficios que les acompañarán toda la vida.
Domina el tablero: Aprende los movimientos de cada pieza y cómo utilizarlas para crear jugadas ganadoras.
Desarrolla tu pensamiento crítico: Analiza las posiciones, anticipa las jugadas de tu oponente y toma decisiones estratégicas.
Fortalece tu concentración: Sumérgete en el juego y mantén la mente alerta para aprovechar cada oportunidad.
Objetivos
Contenido
Se trabajará el aprendizaje de las reglas del juego, incluyendo el movimiento de las piezas, la captura y el concepto de jaque y jaque mate.
Psicomotricidad
Despierta su cuerpo y mente en el taller de psicomotricidad
En el taller de psicomotricidad, las personas apuntadas tendrán la oportunidad de explorar y experimentar con diferentes actividades y juegos (como caminar sobre líneas, saltar obstáculos y realizar actividades en circuitos) diseñados para estimular su desarrollo psicomotor, cognitivo y emocional.
Objetivos
Contenido
Ejercicios de equilibrio y coordinación, como caminar sobre líneas, saltar obstáculos y realizar actividades en circuitos, todo gracias a juegos de estimulación sensorial.
CROSSKID
Introducción de los niños y las niñas a entrenamientos funcionales adaptados a las necesidades y capacidades, que incluyen elementos del CrossFit en ejercicios como saltos, carreras, levantamiento de objetos ligeros y ejercicios corporales.
Objetivos
Contenido
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